Blog

Podzim zkracuje dny a večer přijde dřív, než čekáte. Dům ztichne, děti mají svůj vlastní program a vy máte najednou čas, se kterým si nevíte rady. Nemusíte hned řešit, čím ho zaplnit na celý rok dopředu – stačí jeden kruh a patnáct minut.

Proč rituál obvykle nevydrží

Sešit z lednového předsevz...

„Ten knoflík jsem fakt nenašla. A že jsem ho hledala dost dlouho," napsala mi před pár dny klientka po mandalovém diagnostickém testu. „Ezo rádci říkají, že každý si realitu tvoří sám. Je to akorát frustrující."

Naše setkání mi zůstalo v hlavě. Ne kvůli tomu, co se dozvěděla o mandalách — ale...

Na Naučné stezce sv. Antoníčka v Brně vzniká nová landartová galerie. Zveme komunitu, aby na ni přispěla vlastními díly z přírodních materiálů.

Co je landart

Landart je umění, které se rodí přímo venku – z kamenů, listí, větviček, mechu, čehokoli, co najdete na místě. Nezanechává stopu (nebo j...

Ženský kruh jde o pár pater hlouběji než kafíčko s kamarádkami. Otázka „jak se máš?" tam nekončí u „dobře" - ptají se znova. A ještě jednou. Přesně proto se mu spousta žen radši vyhne. Tady je 12 důvodů, které se za tím vyhýbáním obvykle skrývají.

Čemu se v kruhu vyhnout

• konfrontaci s tím, c...

Mandala je jedním z nejstarších symbolů, které lidstvo zná. Slovo pochází ze sanskrtu a znamená jednoduše kruh. Přesto za tím jednoduchým tvarem stojí tisíce let duchovního hledání, léčení i sebepoznání – napříč kulturami, kontinenty i náboženstvími.

Tibet: mandala jako vesmír v písku

Tibetští...

Mandaly najdeme napříč kulturami jako symbol harmonie a rovnováhy. V přírodě, umění, architektuře. A také ve vesmíru – kreslí je i planety svým pohybem.

Planety v našem slunečním systému neustále krouží kolem Slunce. Když se na jejich pohyb podíváme z různých úhlů, uvidíme dokonalý tanec. Jejich...

Nechte svou mandalu promluvit. Dozvíte se něco, co vám obecné tabulky nikdy neřeknou.

Každá barva a každý tvar nese význam – archetypálně, kulturně, ale hlavně skrz vaši osobní zkušenost. Přesný výklad mandaly proto nikdy nesestavíte z tabulek ani od třetí osoby.

Setkání dvou energií

V manda...

Posvátná geometrie stojí za většinou mandal, které kreslíme. Bod, kruh, průnik dvou kruhů – z těchto tří kroků vzniká celý zbytek. Podíváme se na ně jeden po druhém.

Posvátnou geometrii najdete v mandalách, v přírodě i ve vesmíru. Jak nahoře, tak dole. Základní prvky mandal posvátné geometrie v...

Existuje spousta způsobů, jak vytvořit vlastní předlohu mandaly. Můžete vzít tužku, papír a nechat ruku klouzat. Když ale chcete pravidelnost a přesné tvary, sáhněte po mandalové šabloně.

Co budete potřebovat

• bílý papír
• obyčejnou tužku
• gumu
• fixu
• mandalovou šablonu
• pastelky

Hoto...

Někdo pěstuje kaktusy a někdo fialky. My nejsme troškaři a máme strom. Mandalovník. Už jste o něm slyšeli? Mandalovník prospěšný je velmi vzácný druh, jehož jméno je odvozené od toho, že jeho růst umožňuje realizaci neziskových projektů.

Botanici se dlouho přeli, jak tento strom nazvat. Možná na...

Barvy jsou všude kolem nás a nesou řadu informací. Také barvy, které vkládáme do mandaly, o nás hodně prozradí.

Význam barvy je z velké části daný vaší osobní zkušeností. Obecné výklady nelze brát dogmaticky. Sestavte si vlastní „výkladový slovník" barev a emocí – budete svým mandalám rozumět mn...

Mandaly jsou všude kolem nás. Mandala je nadkulturním symbolem jednoty a rovnováhy a nabízí prostor k sebepoznání. Seznamte se s ní blíž a získejte neomezený zdroj energie.

Samotné slovo mandala pochází ze staroindického obřadního jazyka sanskrtu, znamená kruh, oblouk, magický oblouk.

Do našeh...

Nepříjemné pocity fungují jako signál. Ukazují vám, kde váš život drhne a co potřebujete řešit.

Zeptejte se sama sebe

• Je rozdíl mezi životem, který chci, a tím, který žiji?
• Mám z něčeho nepříjemné pocity?

Nečekejte, až vás těžké chvíle přinutí. Zeptejte se dřív. Odpovědi vás dovedou k...

Vytvořte si vlastní mandalu z několika jednoduchých čar. I když neumíte kreslit, výsledek vás překvapí. Postup vychází z arteterapeutického návodu Jaroslavy Šickové-Fabrici.

Co budete potřebovat

• 1× papír A3
• 3× papír A4
• průhledný pauzovací papír
• okénko 3 × 5 cm
• nůžky
• pravítko a kruž...

Nastává nejtmavší měsíc v roce a všechno se chystá na velkolepé oslavy konce roku. Nejdelší noc v roce, tma, zima, ale taky slavnostní atmosféra.

To všechno k prosinci a k dvanáctému zastavení na naší cestě mandalovým kruhem tak nějak patří.

Řada lidí očekává konec roku jako spásu. Svým způsob...

Chcete dát svému malování konkrétní smysl. Namalujte mandalu a věnujte ji do projektu Mandala dětem – prodej mandal financuje pomoc dětem bez domova.

Projekt propojuje tvořivé lidi s dětskými domovy už od roku 2013. Namalujete mandalu, my ji prodáme na výstavě nebo dražbě a peníze putují dětem....

První listopadový den je den mrtvých. Je to den, kdy se prý brána mezi živými a mrtvými na malý okamžik otevírá a my se můžeme setkat. Možná je to ale spíš den, kdy se brána smrti uzavírá, aby mohla nastat fáze jedenáct, fáze chaosu, zmaru a hroucení.

Jedenáctka je jakýmsi vysvobozením ze strašn...

Naše nutkání „hlavně něco udělat" napáchá často víc škody než problém sám. Chronický stres z neustálé aktivity ničí tělo víc než situace, kterou se snažíme rozseknout.

Mandala je nástroj, který vás vrátí do tady a teď. Když se soustředíte na barvy a tvary, přestanete na chvíli honit myšlenky. A...