Autor: Zuzana Řezáčová Lukášková, zveřejněno 5. 1. 2017
Stejně jako má rok 12 měsíců, je dvanáct tipů mandal. Každý nese nějaké téma a význam. Chcete projít další rok trochu jinak? Chcete ho projít s mandalou? Chcete vědět jaké mandaly tvořit, když...
Když budete mandaly kreslit nějakou dobu (čti měsíce), můžete si všimnout, že se v nich postupně proměňují barvy i tvary. Ne všechny vaše mandaly budou pravidelné, ne všechny budou stejně barevné a ne všechny budou harmonické. Je to dáno tím, že procházíme životním spirálou - jakými si nad sebou naskládanými a vzájemně propojenými cykly. Každá část nese výzvy i výhody a ke každé můžeme přiřadit nějaké téma, tvar, symbol a typ mandaly. Toho využívá velký kruh mandaly (a z něj vychází mandalový diagnostický test).
Velký kruh mandaly má 12 fází, stejně jako je měsíců v roce. A není to asi úplně náhoda, že zatímco v listopadu padá listí, v 11. fázi velkého kruhu mandaly se vše hroutí. Zatímco v srpnu a v září vrcholí sklizeň a zpracovávání plodů, ve fázích 8. a 9. jsou mandaly plné symbolů hojnosti a úspěchu. Zajímavé, co? A takto bychom mohli pokračovat dál a dál. A to my budeme! Pokud chcete být u toho a prožít celý rok naplno v rytmu přírody, pojďte si každý měsíc pustit tematickou hudbu a vymalovat předlohu mandaly z jedné z fází velkého kruhu.
Začneme pěkně od jedničky, takže teď v lednu. Každý měsíc si povíme o čem ta která fáze velkého kruhu mandaly je, jaké nese poselství i výzvy a co se v ní můžeme naučit. Jeden měsíc, jedno téma. Nebudeme dělat nic složitého. Budeme potřebovat jednu předlohu mandaly, jeden bílý papír na poznámky a trochu ochoty si hrát. Tak co, jdete do toho se mnou?
Chci vstoupit do Roku s mandalou
Arteterapeutka, která jako jediná v ČR pracuje s mandalovým diagnostickým testem.