cyklus Rozplyňte se v tanci
Nechte nám na sebe kontakt a my vám dáme vědět hned, jak bude vypsán další.
Dejte mi vědětPřihlášení je platné po zaplacení kurzovného.
Dárkový poukaz vám zašleme e-mailem po zaplacení kurzovného.
Meditace Nrity Bhairav (Dancing with the heart) je nádherným způsobem, jak otevřít své srdce. Pojďte tančit tak, jako když se nikdo nedívá. Zbavte se zábran. Staňte se svobodným, nespoutaným a radostným.
„Meditace je naše vnitřní přirozenost. Je to naše bytí. Nemá nic co do činění s tím, co děláme. Nemůžeme ji získat, není to věc. Je to naše bytí. Jakmile pochopíme, co je meditace, vše je velmi jasné. Když ne, tápeme ve tmě.“
Pravidelná praxe meditace se nevylučuje s běžnou lidskou činností. Není to útěk z běžného života. Právě naopak. Život člověka, který se věnuje meditaci, plyne dál. Avšak v mnohem vyšší intenzitě – radostněji, tvořivěji, citlivěji. Meditace přináší schopnost naučit se prostě být. Být přítomný při běžných činnostech. Být ve svém středu.
Naše mysl je neustále plná myšlenek. V průběhu života je atakována tolika podněty, že postupem času se stává zahlcenou, unavenou. Když se nám však podaří na několik hodin mysl uklidnit, stává se postupně svěžejší, mladší, kreativnější a citlivější.
Součástí každé lekce je i vzájemné sdílení a úvodní slovo či jiné aktivity.
„Celý průběh kurzu je vždy perfektně připravený. Po kurzu se cítím skvěle. Líbí se mi profesionální a zároveň velice lidský přístup lektorky.“
Hana Š.
více o lektorovi
„Víc se teď soustředím na sebe… asi mi došlo, že abych mohla s někým být, musím se naučit být hlavně sama se sebou spokojená, a pak až můžu být spokojená s někým. Víc dýchám. Začala jsem být otevřenější ve svých pocitech.“
Lucie (42 let, v invalidním důchodu)
více o lektoroviNechte nám na sebe kontakt a my vám dáme vědět hned, jak bude vypsán další.
Dejte mi vědětTermín po osobní domluvě, 777Kč on-line
Tělo je úžasným nástrojem, který o nás ví vše.
Kurzem vás provede Romana Dominika Hrbatová.
Více info a přihláškyromana@centrum-mandala.cz 602 967 407 – prosím, pište SMS
Tanec jako medicína – tanečně-pohybová terapie, meditace
„Víc se teď soustředím na sebe… asi mi došlo, že abych mohla s někým být, musím se naučit být hlavně sama se sebou spokojená, a pak až můžu být spokojená s někým. Víc dýchám. Začala jsem být otevřenější ve svých pocitech.“
Lucie (42 let, v invalidním důchodu)
Více o lektorovi